فوائد عظيمة.. مغلى ورق الغار قبل النوم ، نسمع كثيراً عن مغلى ورق الغار ولكن لا نعلم ما يحتوي عليه من فوائد عظيمة، كما أنه من النباتات ذات أهمية كبيرة جداً حيث يتم الحصول عليه من خلال أشجار عطرية تكون دائماً خضراء، ويتم تحضير مغلي ورق الغار بكل سهولة للحصول على ما يمتلكه من فوائده تعم على الصحة بالكثير، بجانب استخداماته الجمالية التي تعالج مشكلات الشعر والبشرة ويمكن أن يتم استخدامه بأكثر من طريقة للحصول على ما به من عناصر مفيدة.

فوائد عظيمة.. مغلى ورق الغار قبل النوم

يحتوي مغلي ورق الغار أو شاي الغار على فوائد عدة لا يعلم عنها الكثير ولكننا سوف نستعرض لكم أهم فوائد مغلي ورق الغار وهي:

  • يعمل على تنظيم عمليات الإخراج ويجعل عملية الهضم تتم بأقصى سرعة، بالإضافة إلى أنه يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، ويقوم بمقاومة متلازمة القولون العصبي وحالات عسر الهضم.
  • يحتوي على مركب اللينالول الذي يعمل على تقليل نسبة هرمون التوتر الذي يساهم في المحافظة على هدوك حتى في اللحظات التي تكون فيها حالة التوتر مرتفعة.
  • يحتوي على زيت عطري استنشاقه يساعد على التخلص من القلق والتوتر وتحسين الحالة المزاجية.
  • يحافظ على مستوى السكر في الدم ويجعل الجسم قادر على الاستفادة من الجلوكوز.
  • يساهم في تحسين قدرة مستقبلات الأنسولين وتعمل بطريقة جيدة وطبيعية.
  • يقلل من تراكم الدهون الثلاثية وينظم ضربات ووظائف القلب.
  • يعتبر من العلاجات الطبيعية التي تساعد على مكافحة أعراض نزلات البرد والأنفلونزا.
  • يقلل الشعور بالألم الناتج عن الروماتيزم والتهاب المفاصل كذلك ألم الصداع النصفي.

ماسك ورق الغار للشعر

من الممكن أن يتم استخدام والغار للشعر فهو مفيدة جداً لفروة الرأس ويساعد على تطويل الشعر ومعالجة مشكلاته ويتم تجهيزه بهذه الطريقة:

المكونات:

  • لبن رايب.
  • أوراق الغار.
  • ليمون.

طريقة الإعداد:

  • عليك باختيار كمية من ورق الغار مناسبة لكثافة وطول الشعر.
  • يتم طحنها جيداً في مفرمة الخلاطة ويضاف لها قطرات من عصير الليمون ومقدار مناسب من اللبن الرايب.
  • يتم خلط المكونات مع بعضها جيداً حتى يصبح لديك خليط متجانس.
  • يتم تطبيق الخليط على فروة الرأس وانتظري لمدة 30 دقيقة.
  • بعدها يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ويتم تكرار الاستخدام مرة واحدة في الأسبوع.
حاسبة الحمل والولادة بالتاريخ الميلادي والهجري